Dragon Superfoods bio chia mag (azték zsálya), 200 g

Bio chia mag (azték zsálya), 200 g

Összetevők: bio chia mag*

*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. Ellenőrizte: BG-BIO-02

A forgalmazást ellenőrzi: Hungária Öko Garancia Kft., HU-ÖKO-02

A chia mag gazdagon tartalmaz fehérjét (teljes értékű fehérjeforrás, különösen ajánlott sportolóknak, hiszen segíti az izomtömeg épülését) és optimális arányban esszenciális zsírsavakat, mint Omega-3 és Omega-6 telítetlen zsírsavak. Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavakat szervezetünk nem tudja előállítani, így külső forrásból kell pótolni azokat.

Ezen felül a chia mag kitűnő forrása az antioxdiánsoknak, vitaminoknak, nyomelemeknek, mint például a kalciumnak, foszfornak, magnéziumnak. Az antioxidánsok megkötik a káros szabadgyököket, ezáltal gátolják a sejtek károsodását, az öregedést, erősítik az immunrendszert.

Bőven találhatóak benne  emésztést segítő rostok is (oldható és oldhatatlan rostok gazdag forrása).

Növeli az állóképességet, szabályozza a vércukorszintet, gyorsítja az anyagcserét, ezáltal segíthet a testsúly csökkentésében.

Felhasználási javaslat: müzlibe, kásába, joghurtba, turmixba keverve. Szószokhoz, pudinghoz adva, péksüteményekre és kenyerekre vagy darálva ezek tésztájába szórva. Növeli az ételek tápértékét. 

Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energia: 1832 kJ/444 kcal

Zsír: 31,1 g

- ebből telített: 3,8 g

Szénhidrát: 4,5 g

- ebből cukor: 0,8 g

Fehérje: 21,2  g

Rost: 31,4 g

Nátrium: 0,03 mg