Kendermagos nyers energia szelet superfoodokkal

Kendermagos nyers energia szelet superfoodokkal

Nem sok embert ismerünk, aki ne szeretné az édes ízeket, mi sem vagyunk kivétel alóla. :) De hogyan nassolhatsz egészségesen? Készítsd el a superfoodokban tobzódó nyers, vegán energia szeletet, amelyből nem maradhat ki a DRAGON SUPERFOODS bio hántolt KENDERMAG sem. Nyugodtan fogyassz belőle többet szeletet is! :)

Hozzávalók:

  • 1 csésze (cup) darabolt dió
  • 1/3 csésze (cup) DRAGON SUPERFOODS bio chia mag
  • 1/3 csésze (cup) bio őrölt lenmag
  • 1/3 csésze (cup) DRAGON SUPERFOODS bio hántolt kendermag
  • 1/4 csésze (cup) DRAGON SUPERFOODS bio zúzott kakaóbab
  • 1/4 csésze (cup) bio kókusz pehely
  • 3/4 csésze (cup) DRAGON SUPERFOODS bio tökmag
  • 1/2 csésze (cup) bio mazsola
  • 1 csésze (cup) bio magozott datolya
  • 1-2 evőkanál olvasztott kókuszolaj (DRAGON SUPERFOODS bio extra szűz kókuszolaj vagy MANILA kókuszolaj), ha szükséges
  • TIPP: cup mérőedény készletet ma már sok helyen lehet kapni.

Elkészítés:

A száraz hozzávalók 3/4 részét tegyük egy késes konyhai robotgépbe, majd tegyük a száraz hozzávalókhoz a mazsolát és a datolyát is. Indítsuk be a robotgépet és hagyjuk addig dolgozni, ameddig kezdenek összeállni az alapanyagok. Ha túl száraznak találnánk a masszát, akkor tegyünk bele még datolyát vagy kókuszolajat. Ha kész a masszánk, akkor keverjük hozzá a maradék száraz hozzávalót és kézzel jól dolgozzuk össze. Béleljünk ki sütőpapírral egy kisebb méretű tepsit vagy kerámia sütőtálat és nyomkodjuk bele ujjnyi vastagon a masszát. Ezután tegyük a hűtőbe 1-2 órára, míg a masszánk megdermed. Végül vegyük ki a hűtőből a megdermedt masszát, szeleteljük fel tetszés szerinti darabokra és tegyük jól záródó dobozba a szelteket (a szeletek közé tehetünk sütőpapírt). Tárolás: hűtőszekrényben, de 1 hétnél tovább ne tároljuk.
Tipp: fogyasztás előtt érdemes a hűtőből kivenni a szeltet és kicsit állni hagyni, így jobban kijönnek az ízek.

Hírlevél feliratkozáshoz kattintson ide!
Hírlevél

Ha értesülni szeretne  akcióinkról, új termékek  érkezéséről, aktuális  hírekről, iratkozzon fel  hírlevelünkre!

Jelenleg 0 db termék van a kosárban!
x Szállítási feltételek
Nálunk a szállítási díj Pick Pack Pontra csak 790.- Ft , ha 15.990.- Ft felett vásárolsz, akkor már a szállítás ingyenes.
Vásárlási feltételek
A purenature.hu webáruházának felületén süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. További információElfogadom